A la hora de comprar calzado, sobre todo si su uso va a ser frecuente, la comodidad es uno de los aspectos prioritarios. Las plantillas son complementos que ayudan a este bienestar y es por eso que en Compra Mejor hemos seleccionado las mejores plantillas de gel para potenciar la comodidad.
De entre las aquí seleccionadas, casi todas de gel, hemos situado a la cabeza unas de la marca Dr. School porque ayudan a reducir la fatiga muscular en pies y piernas. También porque se adaptan a todo tipo de calzado.
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Se trata de piezas blandas removibles dentro del calzado que aportan comodidad y amortiguación. Como consejo, siempre que sea posible es mejor sacar la plantilla original del calzado y cambiarla.
Sirven principalmente para aliviar dolores articulares o musculares en los pies y, con carácter general, para sentir mayor confort a la hora de andar o estar de pie.
Destacamos las que siguen:
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Encabeza esta comparativa de las mejores plantillas de gel un par de plantillas de la conocida marca Dr. School.
Están fabricadas con tecnología de gel de masaje, duplican la comodidad de los zapatos para aquellos con molestias en los pies y permiten sentirse cómodo y energético durante todo el día.
Nos parecen ideales y adecuadas para encabezar este ranking porque ayudan a reducir la fatiga muscular en pies y piernas, y además se adaptan tanto a zapatos casuales, como zapatillas y botas o zapatos de trabajo.
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Estas plantillas de la marca Valsole alivian el dolor de pies gracias a su tecnología de refuerzo biomecánico antipronación.
Funcionan aumentando la zona afectada para equilibrar la presión en los talones. También absorben los golpes gracias a sus cápsulas de gel, y mejoran la amortiguación.
Están diseñadas para hacer un uso diario y por tanto se adaptan a la mayoría de zapatos, desde los depotivos, hasta los de trabajo, las botas o los de senderismo.
Los usuarios de Amazon las valoran con cuatro estrellas. Sin duda, una opción a tener en cuenta.
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Como las anteriores, están concebidas para casos de fascitis plantar. Y de hecho, de las más vendidas en Amazon por algo…
Y es que mejoran la alineación de pies y piernas e impulsan la comodidad. Asimismo ayudan a aliviar el estrés y el dolor en casos de pies planos, juanetes, artritis y diabetes, y también alivian la tendinitis de Aquiles. Una plantilla muy versátil.
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También de la conocida marca Dr. School. Estas están diseñadas para personas que trabajan en superficies duras todo el día y experimentan molestias y fatiga en los pies y las piernas.
Al igual que las que encabezan este ranking, están fabricadas con tecnología de gel de masaje, son cómodas y hacen a su portador sentirse energético, en este caso gracias a tres diseños ondulados multicapa que se adaptan para brindar amortiguación y elasticidad en cada zancada.
Más sencillas que las anteriores y por tanto también más económicas. Hablamos de sencillas plantillas de gel concebidas para usar con zapatos de tacón. Fundamentalmente ayudan a prevenir deslizamientos.
Destacan porque, además de ser reutilizables, son prácticamente invisibles.
Se aconseja su uso, pero con cautela en el caso de patologías tales como pies planos, el arco de la parte interna del pie está aplanado, o cavos que, por el contrario, tienen la bóveda o arco plantar más acusado de lo normal. En estos casos son convenientes plantillas adaptadas a estas circunstancias.
Los más extendidos serían:
Sus principales ventajas y el motivo de su extendido uso es que resulta ligero y se puede fabricar en diferentes densidades y calibres.
Destacamos tres principales según sus funciones:
Como es obvio, depende en buena medida del cuidado. En todo caso, uno de sus pocos inconvenientes es que su vida es más corta sobre las personalizadas. Para hacerse una idea cuantitativa, su duración puede oscilar entre los nueves meses y el año.
En este aspecto se puede distinguir las de uso convencional diario, las de uso deportivo o las pensadas para el ámbito laboral para personas que tengan que pasar muchas horas de pie.
Por ejemplo, en el caso de las deportivas su gel es muy eficaz en la absorción de pequeños impactos. Las de ámbito laboral están más pensadas para mejorar la postura y se centran en la comodidad, la estabilidad y la transpiración.
Ya hemos señalado que en el caso de pies planos o cavos, la recomendación es personalizar la plantilla para que se adapte a las circunstancias anatómicas.
Se distinguen tres. El pie pronador gira hacia el interior al andar o correr, el supinador hacia el exterior y el neutro no tiene inclinación apreciable.
Si el cambio de calzado es frecuente, por ejemplo uno para el trabajo, otro para deporte y otro para ocio, lo más aconsejable es optar por plantillas ajustables más versátiles. No es fácil, en todo caso, que se ahorme a todas las situaciones referidas.
Debido a su viscosidad, el gel es un material que resulta muy sencillo de limpiar. Se puede hacer, por ejemplo, con un paño humedecido en agua tibia con jabón neutro. Hay que descartar productos que sean demasiado abrasivos.
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